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Allium schoenoprasum |
Schnittlauch |
Liliaceae/Liliengewächs |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung: Geerntet werden die frischen Röhren-Blätter
des Schnittlauch,
indem sie einfach mit einem Messer
abgeschnitten werden. Nicht zu tief
schneiden. Es kann mehrfach geerntet werden
im Jahr. Schnittlauch eignet sich
zum würzen und verfeinern von Quark,
Salatsoßen, Gemüsegerichten, Rühreier,
Eierspeisen, Rahmsoßen, Fleisch und Fisch,
und als Brotbelag. Aber auch zu Eintöpfen,
Wurst- und Kartoffelgerichten, sowie fertige Suppen
wird er gerne feingeschnitten verwendet. Ein trocknen des Schnittlauch
ist auch möglich.
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Allium tuberosum |
Schnittknoblauch; Chinalauch; Knolauch |
Liliaceae/Liliengewächs |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung: Verwendung
finden die Blatthalme und die noch im Knospenstadium
befindlichen Blütenknospen
des Schnittknoblauchs. Feingehackt wird er
für Brotbeläge, in Butter und Quark,
in Salate, Soßen sowie zu Gemüse
und Kartoffeln zugegeben.
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Allium ursinum |
Bärlauch; Wilder Knoblauch |
Liliaceae/Liliengewächs |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung: Verwendet werden die jungen
frischen Blätter und sehr selten die kleinen
Zwiebeln des Bärlauch vor der Blüte. Die Blätter
werden roh für Suppen, Salate Gemüse und Soßen verwendet.
Auch kleingeschnitten als Brotbelag in Quark schmeckt der Bärlauch
ganz gut. Bärlauch sollte eigentlich überhaupt
nicht mitgekocht werden, sondern einfach roh unter die
heißen Speisen gemischt und sofort serviert werden. Die
Blätter müssen immer frisch verwendet werden, da diese
nicht getrocknet werden können. Haupterntezeit ist von ca März
bis Mai. Ein einlegen der Blätter in Öl ist möglich. Die
Zwiebeln können nur für kurze Zeit gelagert werden.
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Apium graveolens
var. secalinum |
Schnittsellerie |
Apiaceae/Doldenblütlergewächs |
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Zweijährig
& Winterfest
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Verwendung: Verwendet werden die sehr aromatischen Blätter des Schnittsellerie. Sie werden frisch oder getrocknet als Gewürz für Eintöpfe, Soßen, Kräutersalze und Suppen genutzt. Die Wurzeln sind reich verzweigt, hart und nicht genießbar. In manchen Ländern wird aber auch die Wurzel getrocknet, zermahlen und als Gewürz verwendet. |
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Aegopodium podagraria |
Giersch; Geißfuß;
Podagrakraut; Zipperleinskraut |
Apiaceae/Doldenblütlergewächs |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung: Verwendung finden die jungen Blätter des
Girsch als Salat oder als Gemüse zubereitet. Kleingeschnitten passen
sie zu Salaten und Kartoffelgerichten. Man kann aber auch einen ausgezeichneten
Spinat oder Auflauf aus ihnen zubereiten, besonders wenn die Blätter
schon etwas älter sind. Ältere Blätter eignen sich auch
gut zum Würzen von Speisen. Ebenfalls können die jungen Blätter
auch in Suppen zugegeben werden. Zerquetschte Girschblätter
kann man dazu benutzen, um nach einem Stich von einer Biene
oder einem anderen Insekt, die zerquetschten Blätter auf
den Stich zu legen. Dies lindert und verkürzt den Schmerz.
Da es einige sehr giftige Doppelgänger vom Girsch gibt, sollte
man den Girsch nicht in freier Wildbahn sondern nur aus sicheren
Kulturbeständen heraus ernten.
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Anethum
graveolens var. hortorum |
Dill |
Apiaceae/Doldenblütlergewächs |
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Einjährig
& Nicht Winterfest
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Verwendung: Verwendet werden die jungen "Blätter",
die blühenden Dolden und die Körner. Da der
Dill schnell welk wird, sollte
immer nur nach Bedarf geerntet werden.
Man kann ihn auch trocknen, jedoch verliert
er dann sehr viel von seinem Aroma. Man kann das frische
Kraut aber auch einfrieren oder in Öl und
Essig einlegen. Man benutzt den Dill frisch zu Dillsuppen,
Tomaten, Rohkost, Gurken, Fischsuppen, Hack-
und Hammelfleisch, sowie zu Quarkspeisen, Kräuterbutter,
als Brotbelag und zu Salaten, Soßen,
verschiedenen Konserven, Kräuteressenzen
und als Kräueressig. Die blühende Dolde
und den reifen Samen, verwendet man zum einlegen von
Gurken. Die reife Samen können bei der Zubereitung
von Rohkost-Salaten ebenfalls mitverwendet werden oder
sie dienen auch als Kümmelersatz. Dill wird nicht mitgekocht.
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Althea officinalis |
Echter Eibisch |
Malvaceae/Malvengewächs |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung:
Gesammelt werden die Blüten; Blätter und Wurzeln
des Echten Eibisch. Verwendet werden die jungen frischen Blätter
über die ganze Saison, bis sie anfangen trocken zu werden.
Die Wurzeln können ab dem zweiten Standjahr ebenfalls geerntet
werden. Dazu gräbt man sie ab November, wenn die Stängel
und Blätter abgestorben sind, aus. Die Blätter müssen,
da sie schnell welken, immer frisch verwendet werden. Die Wurzeln
die zum essen bestimmt sind, können in feuchtem Sand eingeschlagen
gelagert werden. Die die für Medizinahle Zwecke gedacht sind,
werden in Stücke geschnitten und getrocknet. Die Blätter mischt
man roh unter Salate oder legt sie zum aromatisieren in Öl oder
Essig ein. Sie können aber auch als Gemüse oder als Spinat zubereitet
werden. Die Wurzeln können in Butter oder frittiert zubereitet
werden. Die Blüten und Blätter können als Tee für
verschiedene Medizinahle Anwendungen benutzt werden. Ebenso sind die
getrockneten Wurzeln auch für Medizinahle Zwecke einsetzbar.
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Aloysia triphylla
syn.
Lippia citriodara |
Zitronenverbene;
Zitronenstrauch |
Verbenaceae/Verbenengewächs |
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Mehrjährig
& Nicht Winterfest
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Verwendung: Verwendet werden die frischen Blätter der Zitronenverbene. Diese ergeben einen fruchtigen Zitronentee oder sind eine gute Würze in der Küche. Gerne wird sie zum würzen von Fisch und Geflügel und zum Aromatisieren verschiedener Süßspeisen und Desserts, wie Obstsalate, Fruchtsorbets und Fruchtpudding genutzt. |
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Artemisia
dracunculus |
Estragon; Schlangenkraut; Bertram |
Asteraceae/Korbblütler |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung:
Geerntet werden die jungen Triebspitzen und Blätter
des Estragon. Da er eine starke Würzkraft
hat, sollte er nur sparsam eingesetzt werden.
Er dient zum Würzen von Soßen, Rohkostsalate,
Möhren, Reis, Eintopf, Kräutersuppen, Hammel,
Geflügel, Wild und Sauerbraten. Auch
dient er zur Herstellung von Kräuterbutter,
Marinaden und Kräuteressig. Beim Einlegen
von Gurken oder zur Senfherstellung ist er unentbehrlich.
Estragon kann getrocknet oder eingefroren werden.
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Artemisia
vulgaris |
Beifuß |
Asteraceae/Korbblütler |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung: Verwendet werden die Blätter, Blütenrispen
und Wurzeln des Beifuß. Die Blätter
und Blütenrispen werden vor dem öffnen der Blüten
geerntet. Danach werden sie gebündelt zum trocknen in einen luftigen,
trocknen und warmen Raum aufgehängt. Die Wurzeln sammelt
man im November ein, da dann diese die meiste Kraft besitzt.
Der Beifuß wird als Gewürzpflanze gebraucht
und wird beim zubereiten von üppigen Mahlzeiten
als Gewürz verwendet. Auch bei Käse und Eierspeisen geeignet.
Beifuß ist recht bitter und sollte daher nur sparsam verwendet werden.
Er kann fein zermahlen als Salzersatz mit anderen Gewürzen dienen.
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Artemisia
absinthium syn. Absinthium officinale; Absinthium
vulgare |
Wermut; Absinth; Wurmkraut;
Heilbitter; Bitterer Beifuß; Eberraute |
Asteraceae/Korbblütler |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung: Verwendet werden die Blätter
und Blüten des Wermut. Diese werden
kurz vor der Blüte imJuni-September geschnitten. Man kann sie in
Kleiderschränken verwenden, um Motten
zu vertreiben. Früher wurde aus ihm auch Wermutswein,
der sogenannte Absinth, hergestellt. Die getrockneten
Blätter junger Pflanzen können auch als Gewürz
für Fleischgerichte, Gänse- und Kaninchenbraten verwendet
werden. Nur in geringen Mengen gebrauchen!
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Artemisia
abrotanum |
Eberraute; Zitronenkraut |
Asteraceae/Korbblütler |
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Mehrjährig
& Winterfest
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Verwendung:
Verwendet werden die Blattspitzen der
Eberraute als Würzkraut. Sie können in ganz kleinen Mengen dem
Salat beigemengt werden. Vorsichtig und sparsam verwenden! Man
kann die Blätter auch in Kleiderschränken verwenden,
um Motten zu vertreiben.
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Anthriscus
cerefolium var. cerefolium |
Kerbel; Gartenkerbel |
Apiaceae/Doldenblütlergewächs |
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Einjährig
& Bedingt Winterfest
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Verwendung: Geerntet wird
das junge "Kraut" des Kerbels kurz vor der
Blüte. Kerbel sollte am besten frisch
verwendet werden. Trocknen ist möglich,
jedoch verliert er sehr viel an Aroma. Das einfrieren
oder das einlegen in Salz ist dem Trocknen vorzuziehen.
Nach dem waschen wird es zu Soßen, Gemüse,
Fleisch, Suppen, Geflügel, Eintopf, Fisch,
Salaten, Kräuterbutter, Eierspeisen, Quarkspeisen
und Omeletts gebraucht. Man kann ihn aber auch als
Bleilage zu Käse und Tomaten verwenden. Wird
der Kerbel mitgekocht, darf er erst in den letzten Minuten
dazu gegeben werden.
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Agastache foeniculum syn.
Pimpinella anisum |
Anis |
Apiaceae/Doldenblütlergewächs |
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Ein- bis Mehrjährig
& (Teilweise) Winterfest
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Verwendung: Verwendet werden die Samenkörner, Blätter,
Stengel, Wurzeln und Blüten des Anis. Die ganzen
oder gemahlenen Samenkörner werden bei Gebäck,
Kekse, Brot, Süßspeisen, Milch, Salate, Rotkohl und
Gurken eingesetzt. Ebenso kann man die Samenkörner auch
bei Fleischgerichten, die keinen starken Eigengeschmack haben einsetzen.
Die Samenkörner werden getrocknet in einem geschlossenen
Behälter aufbewahrt. Gemahlene Samenkörner verlieren
bald ihr Aroma. Daher ist es besser die Samenkörner erst kurz vor Gebrauch
zu mahlen. Die Blätter und die Blüten können für
Kräutertee´s und als aromatisches Gewürz bei Fisch
oder Desserts verwendet werden. Für Suppen zu würzen
kann man auch die Stengel und Wurzeln mitkochen. Die Blüten sind auch
essbar.
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